佩珊～
直覺寫下自己想活到幾歲，清晰的感覺力量回到當下，渺茫都褪去，才覺得活著和自己有關。
從身體開始煉命，和呼吸連結好，身、心才能扣的上，用剩下來的時間來服務給心靈願景。
這次在清晨動態靜心中第四階段stop看著痛苦升起，進去和自己一同經歷，沒想到因為身體能量不足而倒在地上，沒有健康身體的支持也就沒有辦法幫助自己顯靈。
在練習曲目中接到了一首新曲目，很自然的流露出來，親密自己的殘夢，讓自己和心靈願景更靠近。
總監在空性中帶領我們一起參與團練的進行，很自然的聆聽當下的安排，在空性中感覺到存在靜心的味道。
靜棻～
團練晚間和大家一起看上一次演出的影片，當時因為緊張所以無法深入去體會。
再看一次，發現大家愛的高度在神舞裡與時俱進。
這次練新曲子第一次上台時，尤其能夠感受到大器與小氣的落差。
動作小不敢放開來，顏料怕不必要的浪費，或者是怕畫錯破壞了美感等等。
這些一點一滴的小氣，就足以讓空性消蝕掉。
這次團練尾聲，與伙伴甄華舞蹈，一開始抓不到音樂的重點，當總監提醒用重反力去跳，我發現透過音樂與自己很原始的能量結合，蹦出了連自己都不太容易看到的野性，然而將這股憤怒蛻變過去成為愛，這種經過煉化的愛，變得更為成熟，更有內涵。
宜靜～
算著生命剩下的時日，發覺人生只剩下三分之二。怎麼活、怎麼過，時間都是寸寸秒秒的走。
愈意識到死亡，這一生靈魂的使命，就更加警醒。
做動態靜心，瞬間停止的當下，分秒都是痛苦，手痠的痛苦、想依存慣性卻又不能逃跑的痛苦、不甘願活著的痛苦，從胃、到胸、到喉、到全身，一吋吋地啃食身體到幾乎不能呼吸。在觀照與痛苦煎熬之間不斷拉扯，在個性與空性的介面不停擺盪，拉遠拉近的放大觀看自己的此刻當下。音樂響起時，頭腦要我放下手臂，卻有另一個聲音要我靜靜享受，享受這個彷彿死了一回，又活過一次的片刻。輕輕擺動身體，慶祝自己的死而復生，也慶祝自己把生命的苦穿透了一遍。原來能夠正對死亡，才有可能活生生地活著。
憶瑤～
務實的計算自己還剩多少天數可以活，將以為還很多的時間具體細化，看清只剩一半不到的14000多天，每一天都在倒數。如同攤開一筆糊塗帳，不管想不想算，資源就是每天在減少。
能有機會學習提煉能量是為了實踐心靈願景。重新檢視心靈願景究竟是甚麼？發現不是要我去做些甚麼，而是存在性成為甚麼，有種補足了缺口的明白。
剩下的時間，除了餬口賺錢，能夠健康無虞的活出自己想要的高度、做自己喜悅的事的機會，所剩無幾。在這樣的時間壓力下，真的聽懂總監所說，把能量拿去逼近想要的，而不是拿來嫌棄自己不要的意涵，有種掌握生命的尊嚴。
曉慧～
在大團練裡，透過大家這一面大鏡子，照見自己活在個性上以為的辛苦，遺忘有過最初自在靈活的自己；也品嚐到在空性裡的來去，有種活著的真好~因為不用再被個性所綁架了!!這些本能在我們孩提時就有了，只是受到來自家庭、社會的眼光，慢慢遺忘曾經有過最初的開心。
勻慈～
對於死亡一向都不恐懼，從小就希望可以早點離開世界，沒有特別想活到幾歲，82歲的數字只是因為看起來比較順眼。
總監問為什麼我們要在這裡跟她學，說了很多不想要怎樣所以要學，卻忘記我是因為有心靈願景而不想放棄。頓時覺得自己愚蠢極了，這麼重要卻忘記，對不起自己的靈魂。
突然覺得剩下的生命我能真正的落實自己的心靈願景嗎？
夥伴分享修剪樹木時，落下的那份感動，才明白，一昧的執著在旁枝末節，因為害怕小心奕奕，如果放膽去捨去，得到的剩下的才是真正的存在。
動態靜心讓我死了又活過來，可以活著真好。空性跟個性交叉交錯著，感覺到自己內在的虛有外無內，死的難受，活著也難受。
感受到剩下的時間真的不多了，就算活到82歲又怎樣？那也只不過是我期望的，或許我沒有明天，覺得很沈重很難受，跟夥伴擁抱跟自己擁抱，都難以止住淚水。
秋嵐～
一開始對準「為什麼要實踐心靈願景」思辯。
這一生想活多久，還剩下幾年，還剩下多少日子，真的可以對準心靈願景而活嗎？繼續思辯，覺得人生有種倒數計時的迫切，但卻感到踏實與對自己的真誠。
三位團員的分享，跟著團練無極印、亢達里尼靜心著實了解到底是個性還是空性，在清晨的動態靜心中，看見自己是如何死在個性中，面對它才能跨過，更真切的穿透自己那個性造就的痛苦，才見到空性的喜樂，第一次感覺自己是完整。
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