神舞基本功》9個動作‧找回身體智癒力~九印

【趴下趣-高效放鬆法】

這個活動是日月潭 玥/身心靈會館每晚在大廳提供旅人的抒壓充電活動，

因為第一個動作就是要大家趴下去，

趴下去就會發現平常太ㄍㄧㄣ啦！

我們也接受業務單位與服務單位的邀請到台灣各地做放鬆的指導，

目前每月第三週六、每月第四週三晚上在台北免費分享

如何在ㄧ小時內從頭鬆到腳？

 

當能力越大責任就越大，

責任越大壓力當然越大，

壓力越大情緒肯定越大，

如果你有認真工作，

那麼這一切必然成為正比。

 

當情緒來到崩潰點的時候，

隨便ㄧ件小事都足以讓人失智加錯亂，

工作賺錢的樂趣也會大大的降低，

情緒成了主人掌控了所有的一切，

心情高高低低常令人籃瘦香菇。

 

進入2018年「放鬆」成了每位上班族的必修科目而非選修，

放鬆二字聽起來簡單，

但要做到還真是不簡單，

身心放鬆後情緒會跟著舒緩，

身心緊繃時情緒壓力會找不到出口，

無論是業務單位或服務單位，

只要你想在社會上有口飯吃，

都需要每月給自己一小段時間來學習放鬆，

相約三五好友或工作夥伴一起跟著心諭總監的引導來練習，

如何釋放壓力、身心放鬆、情緒還原。

 

別讓情緒的餘毒殘存在身體裡、關係裡，

給自己與他人的生命一個乾淨的未來～

 

【活動資訊】

(Goole直接帶我去 →https://goo.gl/maps/5D9LoxyKX6J2 )

費用：免費 

名額：15人額滿

(Goole直接帶我去 →https://goo.gl/maps/tV7VxWm5XzQ2 )

費用：免費 

名額：30人額滿

【小提醒】

1.請著方便活動之衣褲(長褲為宜)。

2.請自備大毛巾和飲用水。

3.自認為筋骨非常僵硬以及身心特別疲累者，請另行預約個別指導。

《免登入活動通線上報名》

如報名遇到問題了嗎? 請加Line：@cjo6582d (要記得加@)

專人會為您服務~謝謝!